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胆囊结石健康教育处方

发布时间：

2023-12-28 09:40

【饮食与运动】

　　胆囊结石的防治也要在预防方面进行加强。首先要合理调节饮食，做到膳食多样化，少进食生冷、油腻、高蛋白、刺激性食物及烈酒等易助湿生热使胆汁淤积的食物，多食用富含维生素A及维生素C的蔬菜和水果、鱼类及海产类有助于清胆利石的食物。生活中除了要保持良好的饮食习惯，还要多锻炼多运动，保持体重，避免过于肥胖，加强对于血糖及血脂的监测，做好预防与调节工作。此外，女性还要注意减少妊娠次数，多食用牛奶等高蛋白食物，促使胆囊定时收缩、排空，减少胆汁在胆囊中的停留时间，降低胆囊结石的发生率。

【手术时机】

　　胆囊结石反复发作引起临床症状，胆囊结石嵌顿致急性胆囊炎、甚至胆囊坏疽穿孔的病人需接受胆囊切除手术治疗。对于无症状的胆囊结石病人，一般不需要预防性手术治疗，推荐定期做腹部B超进行观察和随诊。但长期的观察结果表明，约30%以上的病人会出现症状及合并症而需要手术。故下列情况应考虑手术治疗：

　　1.结石数量多，结石充满胆囊，虽无明显临床症状，但胆囊已无功能;

　　2.结石直径大于等于2厘米;

　　3.胆囊壁钙化或瓷化胆囊;

　　4.伴有胆囊息肉大于1厘米;

　　5.胆囊壁明显增厚(大于3毫米)，尤其是局限性增厚时。

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