乳腺癌健康宣教
发布时间：
2023-12-28 09:40
【术后功能锻炼】
为减少或避免术后残疾，应早期开始患侧上肢的功能锻炼。术后三日患侧上肢制动，避免外展上臂，下床活动时用吊带托扶，需他人扶持是只能扶健侧。术后2~3日开始手指的主动和被动活动;术后3~5日活动肘部,术后一周，皮瓣基本愈合以后可进行肩部活动，手指爬墙运动(逐渐递增幅度)，直至患侧手指能高举过头、自行梳理头发。出院时可暂时佩戴无重量的义乳(有重量的义乳在治愈后佩戴)，乳房硕大者，为保持体态匀称，待伤口一期愈合后即可佩戴有重量的义乳。佩带义乳者，衣着不能过度紧身。根治术后3个月可行乳房再造术,但有肿瘤转移或乳腺炎者，严禁假体植入。术后近期避免用患侧上肢搬动、提取重物，静脉输液也要选取健侧上肢。术后5年内避免妊娠，以免促使乳腺癌的复发。
【饮食指导】
化疗期间鼓励进食，根据病人口味给于清淡易消化饮食，注意调整食物的色香味，均衡饮食，摄入高热量、高蛋白、富含膳食纤维的各种营养素，少量多餐，不偏食、不忌食、荤素搭配、精细混食。多饮水，碱化尿液，减轻药物的毒副作用。忌食辛辣、油腻等刺激性食物，忌烟酒。保持口腔清洁，指导病人睡前与三餐后漱口，软牙刷刷牙。帮助其合理安排日常生活，注意休息，避免过度疲劳。适量运动，改善机体的精神面貌，有利于调节机体内在功能，增强抗病能力，减少各类并发症。
【化疗期间注意事项】
1、保持情绪稳定。
2、注意口腔卫生。
3、化疗会引起食欲减退、恶心、呕吐，同时可伴有腹泻、脱发等不良反应，出现严重呕吐者，遵医嘱暂停化疗，接受化疗，接受静脉补液。
【出院指导】
1、强营养，宜食用高蛋白，高热量，高维生素类食物，如牛奶鱼、虾、 蛋、瘦肉类，多食芹菜、菠菜胡萝卜，多吃生菜，忌食高脂饮食 。
2、活动;癌根治术后最常见的后遗症是患侧肩关节活动障碍。活动可加强术中保留下来的肌肉得力量，松解和预防粘连，最大限度的恢复肩关节的活动范围。
3、下列情况应随时复查：胸壁出现肿块，腋窝，锁骨上窝淋巴结肿大;对侧乳房扪及肿块，腋窝，锁骨上窝有淋巴结肿大;出现咳嗽，胸痛，肝脏肿大，腰背痛，消瘦，乏力，食欲下降等，复查时做全面的体格检查，每年行胸部透视或拍片，全身骨骼扫描等检查。
4、勿在壁侧注射，预防接种，输液，采血，测血压等治疗。
5、避免患侧上肢损伤，感染，如有及时治疗。
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